Ледоступы

Прогулки и бег зимой могут быть непредсказуемыми из-за скользких и заснеженных дорожек. Однако это не значит, что вам следует отказаться от пробежек на свежем воздухе или даже от длительных зимних походов. Ключ к успешной активности на улице в холодное время года - тщательная подготовка. Важно обеспечить собственную безопасность и предотвратить травмы, выбрав подходящую экипировку, особенно когда речь идет о надежном сцеплении с поверхностью.

Существует множество вариантов ледоходов, ледоступов и кошек для зимних условий, начиная от специальных беговых для экстремальных погодных условий и заканчивая ледоходами с маленькими шипами из карбида вольфрама, идеально подходящими для скользких городских улиц. Хоть между этими типами и есть некоторое пересечение по функциональности, многие энтузиасты зимних прогулок и бега предпочитают иметь несколько различных пар на выбор для обеспечения максимальной универсальности и комфорта в течение всей зимы.

Выбирайте ледоходы и ледоступы, если вы...

Ходите в походы по льду и утрамбованному снегу;

Бегаете по льду и утрамбованному снегу;

Бегаете по комбинации мягких троп и снежных тротуаров;

Бегаете по дорогам и очень твердым снежным или ледяным тропам.

Выбирайте кошки, если вы...

Ходите в походы по горной (но не технически сложной) местности;

Ходите по грунтовым тропам с крутыми, обледенелыми склонами;

Нуждаетесь в наиболее агрессивной форме сцепления для зимних кросс-тренировок.

Что такое ледоходы и кошки?

Ледоходы и кошки - это два самых распространенных типа обувных приспособлений для ходьбы по льду, каждый из которых оптимизирован для различных видов местности.

Ледоступы и ледоходы отличаются высокой универсальностью и часто используются на умеренно сложной местности с утрамбованным снегом или льдом. В этой категории существует несколько разновидностей, но все они комфортны для ходьбы и бега в различных условиях. Ледоступы фиксируются на обуви с помощью резиновых обтяжек. Кроме того, они имеют шипы на подошвах или цепи, инкрустированные короткими шипами из нержавеющей стали или карбида вольфрама.

Кошки более агрессивны. Они оснащаются шипами по периметру, каждый из которых имеет длину около 2.5 см, а также шипами на носках для сцепления на крутых ледяных склонах. Они лучше всего подходят для походов на горных тропах.

Особенности ледоступов для грунта

Этот тип ледоступов выступает лучшим выбором для людей, которые хотят иметь одну пару, подходящую как для походов, так и для бега по грунтовым дорожкам. Однако мы не рекомендуем их для бега по городским улицам, так как асфальт может быстро изнашивать шипы. Такие ледоступы на обувь предназначены для обеспечения наилучшего сцепления на утрамбованном снегу и обледенелом грунте, и их можно носить с различной обувью, от легких беговых кроссовок до тяжелых туристических ботинок.

Крепления на данном типе ледоходов достаточно гибкие и легко адаптируются к неровной местности, а также они легко очищаются от снега. В такой экипировке используется около 12-14 шипов из нержавеющей стали длиной до 1 см, закрепленных на низкопрофильной цепи. Они будут комфортны для бега по плотному снегу, но на длинных дистанциях вы можете начать чувствовать цепи и шипы ступнями ног.

Также важен размер ледоступов. Шипы на ледоходах расположены таким образом, чтобы обеспечивать наилучшее сцепление при каждом шаге, поэтому убедитесь, что вы выбрали правильный размер, соответствующий размеру вашей обуви. Если купить ледоступы неправильного размера, уплотнитель не будет сидеть на обуви должным образом, цепь будет сильно болтаться, а шипы под подошвой будут расположены неправильно и будут плохо выполнять свою функцию.

Особенности универсальных ледоходов

Универсальные ледоходы подходят для бегунов, ищущих более легкие аксессуары для сцепления, компенсирующие высокую нагрузку на ноги во время бега, или для тех, кто хочет хорошие ледоступы для обледенелого асфальта. На рынке присутствует множество полимерных аксессуаров с низкопрофильными шипами, которые меньше чувствуются под ногами. Детские ледоступы также находятся в этом сегменте.

Модели этого типа обычно имеют 12-18 шипов длиной 6-7 мм, сделанных из карбида вольфрама или нержавеющей стали. Такая экипировка выступает хорошим компромиссом между специализированными трекинговыми и дорожными ледоходами, так как они имеют достаточно низкий профиль для использования на асфальте, но и шипы достаточно выступают для использования на грунте. Кроме того, большинство из них оснащены полиуретановыми пластинами, которые обеспечивают отличную гибкость даже без использования цепей.

Особенности ледоходов для асфальта

Такие ледоходы разработаны для ходьбы и бега по твердым поверхностям, таким как бетон или асфальт. В них используются пластины для распределения ударных нагрузок и абразивостойкие шипы из карбида вольфрама для повышения износостойкости. Такие ледоходы не так эффективны на мягкой местности, но определенно более комфортны в городской среде.

Что такое горнолыжные кошки?

"Кошки" появились в мире альпинизма для обеспечения сцепления на крутых ледяных склонах и по совместительству выступают самой агрессивной формой ледоступов. Кошки для обычных походов менее агрессивные, чем кошки для альпинизма и подходят для крутых ледяных участков, поскольку передние точки помогают цепляться за дорогу. Как правило, такие кошки оснащаются модифицированными пластинами на подошвах, а также креплениями шипов, совместимых с гибкой обувью.

В качестве фиксации кошки оснащаются системой ремней и пряжек для лучшей регулировки посадки. Они обеспечивают большую стабильность на крутых и ледяных участках, однако они не так комфортны для бега на длинные дистанции. Мы рекомендуем использовать кошки с ботинками или прочной и твердой обувью.

Заключение

Выбор ледоступов или кошек зависит от ваших конкретных потребностей в беге или походах. Ледоступы лучше подходят для умеренной местности и обеспечивают отличное сцепление на утрамбованном снегу и ледяных дорогах, в то время как кошки идеально подходят для более технических и крутых ледяных троп. Важно выбирать правильный размер и тип сцепления, чтобы обеспечить максимальную безопасность и комфорт во время зимних активностей на открытом воздухе.