Термобелье

Если вы отправляетесь на горнолыжный курорт, в поход, на прогулку или в длительное путешествие в холодное время года, вам понадобится правильная одежда, поддерживающая тепло и комфорт. Послойный подбор одежды - это ключ к тому, чтобы оставаться в тепле и комфорте, а базовый слой одежды (термобелья) это важнейший слой. Задача термобелья - сохранять тепло и отводить влагу от кожи, чтобы пот не вызывал ощущение холода. Это позволяет поддерживать комфортную температуру тела как в умеренных, так и в очень холодных условиях.

Какой базовый слой лучше?

Когда вы выбираете термобелье (мужское или женское), помните, что то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. Выбор лучшего базового слоя зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений, и вытекает из следующих переменных:

Погодные условия и температурный режим. Ознакомьтесь с прогнозом погоды и будет ли она меняться;

Личная переносимость холода. Выбирайте самое теплое термобелье если часто мерзнете;

Частота использования термобелья. Как часто будет использоваться одежда?

Активность. Планируете вы поход или интенсивные нагрузки?

Длительность использования. Вы хотите приобрести термобелье на один поход или планируете использовать его в течение многих лет?

Как выбрать термобелье?

Определиться с выбором базового зимнего слоя будет проще, если разбить этот процесс на пять шагов:

1. Ознакомьтесь с концепцией многослойности

Во время катания на лыжах, сноуборде, в походе, кемпинге или на байдарке лучше всего использовать три слоя:
Базовый слой:

Обеспечивает сухость;

Отводит влагу;

Сохраняет тепло;

Предотвращает натирание.

Средний слой:

Сохраняет тепло;

Изолирует выход тепла.

Внешний слой:

Защищает от внешних воздействий;

Иногда совмещает средний и внешний слои.

Зачем носить базовый слой?

При активной деятельности наше тело потеет и отдает тепло, чтобы не перегреться. В ветреную или холодную погоду это может привести к переохлаждению. Базовый слой впитывает выделяемую телом влагу, отводя ее от кожи, прежде чем она успеет вызвать охлаждение организма. Затем влага проходит через два следующих слоя и испаряется. По факту, термобелье препятствует выходу тепла из организма через пот и сохраняет тепло.

Для эффективной регуляции температуры тела базовый слой должен быть:

Гидрофильным (впитывающим), т. е. впитывающим пот;

Гидрофобным (быстросохнущим);

Прилегающим, но не плотным, чтоб не нарушать кровообращение.

2. Определитесь с типом и посадкой

Термобелье должно соответствовать вашему телу и условиям использования. Термобелье должно плотно прилегать к коже, чтобы отводить влагу и удерживать тепло. Чтобы обеспечить максимальную сухость и тепло, выбирайте размер, плотно прилегающий к телу, но не сильно тугой. По ощущениям термобелье (женское и мужское) должно быть плотнее, чем футболка Если оно будет слишком свободным, то не справятся со своей задачей. Вы также можете приобрести термобелье с дополнительными функциями, такими как плоские швы и эластичный пояс для большего комфорта. Длина рукавов и штанин также играет роль:

Термобелье без рукавов обеспечивает большую свободу движений, но не так согревает, как термобелье с рукавами.

Термобелье с короткими рукавами и штанинам сохраняет тепло и сухость, но вам не будет жарко, поэтому оно подходит для теплой погоды.

Термобелье с длинными рукавами и ногами сохраняет тепло по всей длине рук и ног, поэтому оно подходит для холодных условий.

3. Определитесь с материалами

От материала термобелья зависит, насколько тепло, сухо и комфортно вам будет его носить. Материалы могут быть натуральными, синтетическими или их комбинацией, и каждый материал имеет свои преимущества. Не выбирайте одежду из хлопка, так как она практически не отводит влагу и не сохраняет тепло.

Термобелье из синтетики

Синтетика или искусственные ткани, такие как полиэстер или флисовое волокно, отлично сохраняют тепло и быстро сохнут, поэтому подходят для времяпровождения на заснеженных вершинах. Они также могут выделять не приятный запах, поэтому производители часто проводят антибактериальную обработку ткани.

Термобелье из полипропилена

Очень комфортное, тонкое, легкое и очень теплое, обладает гидрофобными характеристиками, поэтому влага быстро отводится от кожи и белье быстро сохнет. Ткань очень износостойкая, поэтому такой тип одежды долговечный и легко стирается.

Термобелье из натуральных тканей

Как правило, такое белье производится из шерсти мериноса и других натуральных волокон. Оно дышит, поэтому поддерживают комфортную температуру тела как в холодную, так и в теплую погоду. Комфорт также на высоте, а влага быстро впитывается, но долго сохнет. Белье из натуральных тканей обладает природным антибактериальным эффектом, поэтому отлично подходит для походов, так как не нуждается в постоянной стирке.

Термобелье из шерсти мериноса

Натуральное, дышащее, теплое и легкое, поэтому его приятно носить. Шерсть мериноса создает микроклимат, защищающий вас от перепадов температуры и обеспечивающий постоянный комфорт, но ткань тонкая и мягко прилегает к коже сохраняя тепло. Шерстяное белье также впитывает влагу и выводит ее, поэтому подходит для катания на лыжах. Если оно сильно намокнет, тепло все равно сохранится. Так как шерсть также натуральна, такое белье обладает антимикробными свойствами и не выделяет неприятный запах.

4. Определитесь с условиями использования

Выбирайте одежду в зависимости от вашей активности и погодных условий для максимального комфорта.

Активность

Чем активнее вы будете проводить время, тем важнее воздухопроницаемость вашей одежды. Если ткань не пропускает воздух, вам будет жарко и мокро, а одежда быстро получит негативный запах. Термобелье должно соответствовать виду деятельности:

Легкое термобелье лучше всего подходит для катания на лыжах или скалолазания;

Тяжелое термобелье подходит для походов и прогулок в зимнее время;

Шерсть мериноса идеальна для умеренных нагрузок в холодное время года и пеших походов;

Полипропилен идеален для интенсивных нагрузок.

Погода

Толщина ткани должна соответствовать погодным условиям. Для умеренной и теплой погоды подойдет легкое термобелье, а для холодной с сильными морозами - тяжелое.

5. Определитесь с качеством

Во время покупки термобелья задумайтесь о соотношении цены и качества. Синтетика дешевле натуральных тканей, а шерсть мериноса дороже, ведь она теплее, лучше пропускает воздух и не пахнет. Когда речь идет о стоимости, следует определиться, сколько времени вы будете проводить на воздухе и на сколько часто будете ходить в походы или кататься на лыжах. Если вы планируете поход раз в два года, вам будет достаточно и базового слоя, но если предполагается времяпровождение на сильном морозе, термобелье необходимо.

Как поддерживать термобелье в хорошем состоянии?

Если вы планируете купить качественное термобелье, ему понадобится правильный уход для увеличения срока его службы. Для поддержания белья в хорошем состоянии придерживайтесь следующих рекомендаций:

Стирайте термобелье в холодной воде;

Сушите его на веревке или вешалке для одежды.
Не гладьте и не сушите белье в сушилках;

Прежде чем сложить термобелье, убедитесь, что оно высохло;

Инструкции по уходу зависят от ткани - следуйте указаниям на этикетке.